FAQ

La chose la plus importante en bref
Ich möchte eine Schnupperstunde besuchen!
Hier findest Du Termine und kannst Dich anmelden

Wo finde ich Euren Kursplan?

Wann beginnt ein neuer Kurs?
Kurstermine  (Aerial Hoop und Poledance) findest Du hier, in den Kurs "Bring my body back" kann der Einstieg jederzeit erfolgen.
 
Ich war in einer Schnupperstunde und möchte gleich weitermachen, geht das?
Ja, bei uns ist ein Einstieg jederzeit möglich. Für Yoga, Pilates, das funktionale Training und Flexi-Yoga musst Du auf keinen Kursstart warten und auch im Beginner-Kurs von Poledance oder Aerial Hoop, sowie im Kurs "Bring my body back"  kannst Du gleich starten.

Wie hoch sind die Kosten? 

Bietet ihr auch Junggesellinnenabschiede an?

Was muss ich anziehen?
Für die meisten unserer Kurse kannst Du ganz normale Sportkleidung tragen. Wenn Du Poledance machen möchtest, ist eine kurze Hose (Hotpant OHNE Metall, so kurz wie ein Bikinihöschen) notwendig für das Klettern. Für Aerial Hoop ist eine Legging angenehm. Wir trainieren fast ausschließlich BARFUSS! Schmuck muss abgenommen werden. Auch Festivalbändchen und Eheringe.

Gibt es auch 10er Karten?
Ja für Yoga, Pilates, Flexi-Yoga und das funktionale Zirkeltraining. Eine Karte mit 20 Punkten kostet 150,00€ und ist ein halbes Jahr gültig. Eine Karte mit 10 Punkten kostet 90,00€ und ist 3 Monate gültig. (Für Yoga, Pilates und das funktionale Zirkeltraining wird je 1 Punkt fällig). Wenn Du die freien Übungsstunden für Pole und Hoop besuchen möchtest, so werden 2 Punkte für Kurskunden und 3 Punkte ohne einen Kursbesuch pro Mal fällig.

Ich benötige einen Trainingsplan - seid ihr hier auch die richtigen Ansprechpartner?
Ja. Egal ob es sich um medizinisches Fitnesstraining handelt, oder Du Personal Training suchst, bei uns bist Du an der richtigen Adresse.

Mein Rücken scheint verzogen zu sein. Was kann ich tun?
Akut können wir Dir hier das kinesiologische Taping oder die Rückenanwendungen nach Dorn empfehlen. Hier kannst Du dich informieren und einen Termin vereinbaren.

Wo ist das Studio?
Tattenbachstraße 30, 86179 Augsburg

Wie melde ich mich an?
Ausschließlich schriftlich mit allen Angaben hier über das Anmeldeformular.
Réponses détaillées
Puis-je venir et regarder?
Ce n'est pas possible Mais nous attendons votre inscription pour une leçon d'essai

Pourquoi tu t'appelles CrazySports Augsburg®?
Travailler sans contrat de nos jours est un peu "fou". Nous proposons également des sports exceptionnels: Entraînement en circuit fonctionnel, Pole Dance, Yoga, Cerceau aérien, Pilates et prenez soin de votre santé. Tous en petits groupes.

Yoga et Pilates, entraînement en circuit fonctionnel - que puis-je imaginer?
Le yoga est un classique qui augmente votre force, votre agilité et vise des positions calmes qui doivent être conservées. Le Pilates a beaucoup de similitudes avec le yoga, mais fonctionne plus avec les nombres de répétition. L'entraînement fonctionnel est un entraînement de force et d'endurance dans le groupe, presque exclusivement avec son propre poids corporel.

Qu'est-ce que Aerial Hoop et Poledance?
Aerial Hoop ou Lyra est le nom d’un anneau en métal fixé au plafond qui flotte librement au-dessus du sol. Vous apprenez différentes figures et astuces et vous pouvez les relier dans une danse.
La pole dance est la danse sur et avec le pôle et une forme d'acrobatie de haute performance.

Pourquoi avez-vous besoin de vêtements aussi courts chez Pole et d'un legging chez Hoop?
La peau est la seule chose qui procure une adhérence sur le métal d'une tige. Puisque certaines figures tiennent avec le ventre / le creux des genoux / l'intérieur des cuisses / les côtés intérieurs des bras / le dos, il ne doit pas y avoir de tissu à ces points, sinon vous risqueriez de glisser. Le cerceau est enduit et plus mince qu'un pôle. Sans legging, cela peut être inconfortable ici.
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